Todo el mundo habla de Pilates y de sus bondades. Pero ¿qué es?, ¿cómo funciona? Y, sobre todo, ¿para qué sirve? Hoy una experta nos responde a todos estos interrogantes y explica cómo se puede aprovechar un método que cada vez tiene más adeptos. Antes de conocer a nuestra invitada de hoy, vamos a profundizar […]