Categoría: Desarrollo Personal

Tú biografía es tu biología es una frase que me quedo grabada mientras leía el libro la Anatomía del espíritu de Caroline Myss. 

La vida es un viaje espectacular que se vive una sola vez, y lo hacemos abordo del  tren de la vida. Sabías que estamos en un eterno viaje que tarde o temprano todos bajaremos del tren de la vida. Hace algunos años vive la experiencia de perder a una persona clave en la historia de […]

No decir lo que realmente sentimos, a los que tenemos cerca De sentir a medias, sólo para no desnudar nuestras almas y dejarla al aire Perder el tiempo persiguiendo falsos sueños, y creando falsas metas Buscando excusas, para no asumir la responsabilidad de las cosas que hacemos y decimos Añorar cosas que no tenemos, y […]

Así es, pesa más la rabia que el cemento Esta es la frase de la canción de Shakira que se titula «pesa más la rabia que el cemento» y en una parte dice «No se puede vivir con tanto veneno» ¿la conoces? Aquí nos habla sobre el peso de las emociones en nuestras vidas. Seguro […]

[vc_row][vc_column][vc_column_text]La Gratitud La gratitud es un ejercicio muy poderoso. Cada mañana cuando me levanto digo «Gracias» cada mañana cuando pongo los pies en el suelo digo «Gracias» y así voy agradeciendo todo lo que hago, como y tomo. Y pienso como va hacer mi día. Y al final de la jornada una profunda gratitud. Esto […]

De todo corazón, le pido perdón a mi cuerpo por el daño que le he causado con mis emociones negativas y discordantes, por afectarlo con mis conflictos emocionales no resueltos, por mis sentimientos reprimidos, por mis pensamientos negativos y destructivos, por mis hábitos alimenticios no adecuados y por todo aquello que consciente o inconscientemente lo […]